Tips Anti Galau
Tips Anti Galau

Tips Anti Galau Untuk Hidup Semakin Berkilau Dan Anti Baper

Posted on

Tips Anti Galau – Tips anti galau untuk mengatasi rasa sakit akibat galau yang berlebihan sehingga membuat hidup anda menjadi kacau dan mudah sekali membuat suasana terbawa perasaan atau Baper. Galau memang tidak mengerti ruang dan waktu. Dia datang tiba-tiba tanpa kita sadari dari mana asalnya, namun indikasi galau biasanya sangat nampak ketika perasaan gundah, kacau ditambah suasana hati sedang tidak nyaman. Baik akibat dari putus cinta maupun perasaan dari sebuah masalah lain yang membuat kita bingung harus berbuat apa.

Banyak cara yang dilakukan seseorang untuk mengatasi masalah galau ini. Beragam cara pun dilakukan untuk menghilangkan rasa galau. Yang terpenting bagi mistergalau adalah perasaan galau harus dihadapi dengan kepala dan hati yang dingin. Namun jika perasaan galau ini terus dibiarkan berlarut memang akan menjadi masalah yang cukup ruwet dan tentunya akan menambah beban fikiran menjadi semakin galau.

Tips-Anti-Galau Tips Anti Galau Untuk Hidup Semakin Berkilau Dan Anti Baper
Tips Anti Galau

Kata-Kata Galau Paling Menyentuh Hati

Pantun Islami Lucu

Oleh sebab itu rasa galau yang di alami harusnya semakin cepat diselesaikan untuk menghadapi kehidupan yang lebih semangat. Baik semangat dalam berhubungan kepada pacar dan sesama teman maupun masalah lainnya. Jika dibiarkan masalah akan semakin menumpuk dan semakin susah untuk move on dari masalah dan dilema atas kata galau.

Bagi mistergalau yang namanya perasaan “galau” bagi manusia itu wajar dan sah-sah saja. Karena rasa galau yang dialami membuktikan kalau kita masih hidup. Ya minimal kita masih punya perasaan dan logika yang bekerja merespon keadaan tidak menyenangkan disekitar kita khususnya di dalam hati kita.

Galau sih boleh-boleh saja kata mistergalau, tapi jangan berlebihan ya..khawatir nanti suram hari depanmu..hehe…

Ini nih beberapa Tips Anti Galau yang bisa mistergalau bagikan untuk mengatasi rasa galau dan baper..

  • Ikhlas

Perasaan ikhlas memang sulit dilakukan namun tidak ada salahnya untuk mencobanya. Dengan rasa ikhlas semua masalah akan berakhir dengan keindahan namun harus dihadapi dan harus kita terima. Dalam kehidupan ini kita bisa mengatur dan merencanakan tetapi jangan lupa bahwa Tuhan lah yang menentukan. Setiap masalah pasti ada jalan keluarnya. Tuhan tidak akan memberikan ujian diatas kemampuan hambanya..Asal yakin aja..

  • Positive Thinking

Kalau perasaan ikhlas menerima semua kenyataan yang ada, kiranya tips yang ke dua ini akan muncul dengan sendirinya. Perasaan positive thinking ini akan hadir sendirinya dalam setiap langkah menghadapi situasi ini. Karena dengan berfikir postitif anda akan merasakan sesuatu yang besar pasti akan anda rasakan dibalik rasa galau yang dialami. Banyak hikmah yang baik dalam setiap akhir sebuah masalah.

  • Tidur

Tidur menjadi salah satu aktifitas yang menyenangkan. Dengan tidur badan menjadi segar dan fikiran pun akan menjadi lebih santai karena beban yang ada dalam hati dan fikiran dapat ikut istirahat walau sebentar. Dengan tidur badan menjadi fresh dan bangun tidur bisa menambah energi untuk menghadapi kembali masalah yang dihadapi sehingga anda akan semakin kuat menjalaninya. Rasa tidur dapat menjadi energi baru bagi tubuh seyogyanya seperti sebuah komputer yang baru mengalami proses restart.

  • Mendengarkan Musik

Mendengarkan musik menjadi pilihan lain yang bisa anda lakukan saat perasaan galau melanda. Tentunya musik yang anda pilih pun jangan musik yang sedih, apalagi musik yang anda putar judul lagunya sama dengan rasa galau yang anda alami. Tentunya tips anti galau ini akan kalah dan susah dilakukan. Pilihlah musik yang sesuai dengan selera anda dan pilihlah musik yang memberikan gelombang positif. Dengan lagu dangdut atau aliran musik lainnya yang ritmenya sedikit keras sehingga aura negatif yang menyelimuti hati akan keluar bersama dengan suara vokal nyanyian anda. Bernyanyi bersama dan ikuti lagunya menjadi tips yang bisa anda lakukan.

  • Berolahraga dan Mandi

Dengan olah raga yang sesuai kondisi badan anda akan menjadikan peredaran darah menjadi sekain lancar, sehingga emosi negatif yang anda rasakan akan tersalurkan dengan baik. Keluar keringat yang mengucur membuat hati dan badan semakin fresh sehingga kinerja otak, jantung dan hati akan semakin maksimal. Tanpa kita sadari sedikit demi sedikit rasa galau yang anda alami akan berkurang. Ditambah dengan aktifitas mandi menjadikan tubuh kembali bugar dan segar. Tetesan air yang mentes disetiap pori-pori kulit dan kepala menjadikan semakin rilex.

  • Jalan-jalan

Tips mudah yang bisa anda lakukan selanjutnya dengan jalan-jalan. Aktifitas yang bisa dan mudah anda lakukan sendiri atau dengan teman tanpa biaya yang besar. Cukup dengan jalan-jalan putar-putar kota, ke pantai, ke mall atau ke alun-alun bisa anda lakukan. Ya sekedar untuk merefreshingkan pikiran yang penat dengan melihat suasana berbeda. Kalau mistergalau sih lebih suka melihat pemandangan alam dan melihat bentangan laut yang luas. Dengan cara ini bisa menjadikan fikiran kita bahwa dunia dan masalah yang dihadapi sangat kecil dibandingkan dengan ciptaan Tuhan.

  • Kuliner

Nah ini dia hoby mastergalau yang susah ditinggalkan, Makan. Dengan melakukan aktifitas kuliner yang anda sukai maka perasaan galau dengan sendirinya akan berkurang. Apalagi kuliner yang dilakukan dengan memasak sendiri. Sehingga dengan memasakk sendiri fikiran kita akan lebih konsentrasi dengan menu sekaligus cita rasa masakan yang kita masak. Jika kita tidak bisa melakukannya sendiri kiranya hunting makanan enak bisa anda lakukan bersama teman maupun keluarga.

  • Mendekatkan Diri Kepada Nya

Cara ini menjadi rumus anti galau pungkasan yang paling mujarab. Dengan mendekaatkan diri baik dengan sholat maupun cara lain sesuai dengan aliran keagaan kita rasa galau yang dialami akan terobati. Karena dengan beribadah secara baik tentunya ketenangan batin akan segera terobati. Bagi yang muslim perbanyak membaca istighfar memohon ampunan atas segala dosa yang diperbuat. Selain itu banyak mengingat Tuhan sebagai tempat paling aman dan nyaman dalam curhat.

Begitulah kiranya Cara Mengatasi Galau yang bisa mistergalau sampaikan. Tips ini bisa anda lakukan sesuai dengan kemampuan dan mood anda. Intinya dengan bersabar dan berbesar hati bahwa masalah harus dihadapi dan jangan dibawa lari. Yakinlah ada hikmah baik dalam setiap masalah yang kita hadapi. Pasrahkan semuanya dengan sebuah petuah Tuhan tidak akan menguji hambanya diluar kemampuanya. Semoga bermanfaat dan terima kasih.

Save

Save

Save

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *